Massaggio Californiano

Il massaggio californiano nasce negli anni ’70 in California, all’interno dell’Istituto Esalen, come tecnica di supporto psicocorporeo per i reduci del Vietnam. Si basa sulla psicologia della Gestalt e punta a ristabilire il contatto tra corpo ed emozioni attraverso movimenti avvolgenti e armoniosi. È conosciuto come “massaggio dell’anima” per la sua capacità di donare benessere profondo sia a livello fisico che mentale.

Manovre principali

Sfioramenti lenti e avvolgenti: collegano le diverse zone del corpo, creando continuità e armonia;
Pressioni progressive e delicate: rilasciano gradualmente tensioni muscolari e rigidità;
Impastamenti morbidi: stimolano la circolazione e favoriscono il rilassamento dei tessuti;
Dondolii e oscillazioni: donano leggerezza e favoriscono il rilascio delle tensioni profonde;
Contatto rassicurante: mani ferme per alcuni istanti che trasmettono calma e sicurezza.

Benefici:

Benefici a livello fisico:

Supporta la funzionalità degli organi interni;
Favorisce il drenaggio e l’eliminazione delle tossine;
Migliora la qualità della respirazione;
Aiuta a regolare il peso e la digestione;
Stimola la circolazione venosa e linfatica.

Benefici a livello del sistema nervoso:

Riduce lo stress e favorisce il rilassamento profondo;
Rafforza la fiducia in sé stessi e nelle relazioni con gli altri;
Dona un senso di pace interiore e serenità;
Migliora l’autostima e il rapporto con il proprio corpo;
Contribuisce al benessere nelle problematiche psicosomatiche.

Perché fare il Massaggio Californiano?

Il massaggio californiano non è solo un trattamento estetico o fisico, ma un vero e proprio viaggio interiore. È indicato per chi desidera rigenerarsi, ritrovare equilibrio emotivo e liberarsi da tensioni accumulate. Ideale in periodi di forte stress, cambiamenti personali o quando si sente la necessità di prendersi cura di sé in maniera profonda.

Ogni quanto fare il Massaggio Californiano?

Per beneficiare appieno degli effetti, si consiglia:

1 seduta a settimana nei periodi di forte stress o tensione.
1 seduta ogni 2-3 settimane per mantenimento e benessere generale.

Eseguo il massaggio Californiano a Marostica, presso la Palestra FirstFit, e a Pozzoleone, presso lo Studio Medico del Dottor Munari. Si riceve solo su appuntamento.

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